Carga glucémica, un paso por delante al Índice glucémico (II)

03/04/2013

1+

2 Comentarios

  1. Angie dice:

    Hola, fui diagnosticada con síndrome de ovario poliquístico y a raiz de eso he leido mucho sobre alternativas naturales de tratamiento, entre las que encontré la dieta que se debe llevar y la importancia de evitar tener picos de insulina, por lo que quisiera que hicieras algún artículo sobe cómo combinar alimentos para evitar esos picos de insulina. Hay muchas mujeres que sufren del mismo problema y es complicado saber cómo combinar alimentos para que la carga glucémica no afecte, creo que un artículo con diversos ejemplos o tips para combinar la comida sería muy útil. Gracias

    0
    • María Irene Pardo María Irene Pardo dice:

      Hola Angie:

      Muchas gracias por su comentario. Resulta muy interesante y sin duda lo tendremos en cuenta para próximos posts.

      Un saludo,

      1+

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